Eliza Rodrigues 🌸 on Instagram: "Boa tarde!! De volta aos treinos após esse tempo de descanso!! Ao longo dos vinte e poucos anos de treino, aprendi que: Treinar não é sobre estar disposta o tempo todo, é sobre ter compromisso com o que você quer ser. Treinar é ir mesmo cansada, mesmo sem vontade, mesmo quando dói. Porque é no desconforto que o corpo muda, e é na persistência que a mente se fortalece!! O conforto te mantém igual, mas o esforço te transforma!! Entenderam?Pronto, falei!! Deixem se