La ciencia ha confirmado que nuestro sistema digestivo tiene "vida propia" que hoy se le conoce mundialmente como el segundo cerebro.

Comidas abundantes, alcohol, calor y horarios desordenados forman una combinación que impacta de lleno en el aparato ...

Lo que comes puede provocarte hinchazón abdominal y sentirte pesada el resto del día. En cambio, hay alimentos que deshinchan ...

Algunos alimentos tienen tantos beneficios que pueden resultar mejores que los fármacos y algunos tratamientos que se ...

Cada mañana, millones de personas en todo el mundo repiten el mismo ritual: exprimir medio limón en un vaso de agua antes de ...

El limón puede convertirse en uno de los grandes aliados para regular el azúcar en sangre, gracias a sus propiedades.

Expertos hablan sobre el peligro de su consumo regular y de las sólidas pruebas que explican su efecto en la formación de ...

Una piel luminosa también se construye de noche: descubre qué alimentos en la cena ayudan a tu digestión y nutren tu belleza ...

Las parasitosis intestinales afectan a personas de todas las edades y, aunque suelen minimizarse, requieren prevención, ...

Cuidar la digestión no solo se trata de evitar un dolor de estómago o la hinchazón. Como se suele decir, 'el intestino es ...

¿Bebes agua correctamente? El biohacker Marcos Apud revela 5 errores comunes, como el agua fría o beber al comer, que afectan ...