El verano es la "época ideal para que los pacientes de enfermedades reumáticas practiquen ejercicios y deportes en entornos acuáticos, ya que tienen grandes beneficios en la mejora de la salud de las ...

Hoy día, en los países desarrollados llegar a una edad avanzada ha dejado de ser algo excepcional. Sin embargo, muchas personas no logran envejecer con una buena calidad de vida. Lo cierto es que ...

Cuando un cuerpo se sumerge hasta la altura de la clavícula dentro del agua, se puede llegar a sentir hasta un 90% más ligero. O sea, que si alguien pesa 100 kilos en tierra firme, flotando en una ...

Ejercitarte en el agua puede traerte beneficios similares a hacerlo en tierra. Y es una alternativa más suave para tus articulaciones. Credit... Supported by Por Hilary Achauer Photographs and Video ...

El embarazo es un periodo de cambios y transformaciones. Por ello, mantener una actividad física adecuada durante esta etapa de la vida es una buena forma de afrontar todos los desafíos que se ...

Aunque ya el verano nos abandonó, los que vivimos en el sur de la Florida continuamos con días lo suficientemente cálidos como para poder disfrutar de nuestras playas. Siempre recalco que hacer ...

Cuando un cuerpo se sumerge hasta la altura de la clavícula dentro del agua, se puede llegar a sentir hasta un 90% más ligero, es decir, que si alguien pesa 100 kilos, puede sentirse apenas de 10 ...

Ejercicio. Carlos Parejo, entrenador: "Para acabar con los michelines de tu cintura, no salgas a correr todos los días: pon en práctica estos 4 ejercicios" Ejercicio. Álvaro Puche, entrenador: "El ...